É uma espécie de tutorial em que um profissional compartilha com profissionais mais jovens, que estão iniciando no mercado de trabalho, ou em uma empresa, vivências e conhecimentos, oferecendo orientações e conselhos para o desenvolvimento de carreira.
A partir da definição dos objetivos, o mentor será responsável por transmitir seus conhecimentos técnicos e experiências ao mentorado de forma a ensiná-lo boas práticas de atuação, por meio de estímulos e provocações que o levem a refletir e realizar.
A mentoria pode acontecer de duas formas: tanto de modo informal (sem contar com a contratação de um serviço, como quando se trata de uma relação familiar ou entre colegas de trabalho), quanto formal, funcionando de modo semelhante ao do Coaching (em que o interessado contrata os serviços de um Mentor profissional, via contrato empresarial).